Water Pilates Masterclass

Tornano gli appuntamenti con il Water Pilates in collaborazione con Studio Svetle. Il corso unisce i benefici del pilates alla resistenza dell’acqua, per un allenamento dolce ma efficace. Migliora la postura, la respira…

Tornano gli appuntamenti con il Water Pilates in collaborazione con Studio Svetle. Il corso unisce i benefici del pilates alla resistenza dell’acqua, per un allenamento dolce ma efficace. Migliora la postura, la respirazione e il tono muscolare senza stressare le articolazioni. I movimenti lenti e controllati favoriscono equilibrio e consapevolezza corporea. Ideale per chi cerca benessere, forza e rilassamento in un ambiente sicuro e piacevole.

Perché chiediamo il genere?

Chiediamo di indicare il genere degli ospiti per verificare la disponibilità dello spogliatoio.

È consentito l’ingresso alle donne in gravidanza?

Sì, ad esclusione dei casi di gravidanza a rischio e di qualsiasi altra problematica ostetrico-ginecologica, le donne incinte entro la ventesima settimana possono fare il bagno nelle acque termali di Terme De Montel. Per un bagno in acqua termale sicuro e benefico, sono raccomandate le seguenti indicazioni: – effettuare bagni della durata massima di 20 minuti; – evitare le immersioni e tenere la testa fuori dall’acqua; – evitare il nuoto; – evitare i getti idromassaggio in vasca o in cascata direttamente sull’addome.

È consentito l’ingresso ai bambini?

L’accesso alle Terme De Montel è consentito a partire dai 16 anni.

Quali sono gli orari di ingresso?

Da lunedì a giovedì: 9:30 – 23:00 Venerdì e sabato: 8:30 – 24:00 Domenica: 8:30 – 22:00 Gli ospiti potranno utilizzare i servizi, piscine e vasche fino a mezz’ora prima della chiusura del parco termale. L’accesso all’hammam è soggetto a disponibilità da verificare presso la reception il giorno della visita.